İkigai: Japonların Uzun ve Mutlu Yaşam Sırrı” kitabı, Hector Garcia ve Francesc Miralles tarafından yazılmış ve Japonların uzun ömürlülük ve mutluluk sırlarını keşfetmek üzerine odaklanmıştır. İkigai, Japonya’nın Okinawa bölgesinde yaşayan insanların sağlıklı ve uzun bir yaşam sürdükleri gözlemlenen bir felsefedir. Kitap, bu felsefeyi anlatarak insanların kendi ikigai’lerini bulmalarına yardımcı olmayı amaçlar. İkigai, basitçe kişinin sabah […]
